Dienstag, 29. September 2015

Kirmesrunde

Ich war heute auf einem Soloausritt nach Rheine unterwegs. Es ging entlang des Dortmund-Ems-Kanals bis Altenrheine und von dort aus durch die Stadt nach Bentlage und zurück über Holsten und Neumehringen nach Hause. Es war super Radlerwetter!
Zeit: 15:45-18:00 Uhr


Montag, 28. September 2015

Radsport Montag, 28. September

Heute waren wir nur zu zweit. Schwenni und ich sind entlang der Venhauser Schleuse nach Spelle gefahren. Von dort aus ging es über den Bahnradweg in Richtung Beesten. Durchs Feld fuhren wir einen neuen Teilabschnitt nach Lünne. Entlang des Lünner Sees und Hesselte erreichten wir nach 38 Kilometern heimatliche Gefilde.
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr 
 

Sonntag, 27. September 2015

Herbstfahrt am Sonntagmorgen

Michi und ich sind heute Morgen auf eine sportliche Runde unterwegs gewesen. Da Michi noch mit den Auswirkungen seiner Erkältung zu tun hat, fiel die Runde etwas kürzer und langsamer aus, als sonst. Dennoch war der Nutzen groß. 
Zeit: 9:30 - 11:00 Uhr
 

Zum "Onkel Rock" nach Rheine

Da am Samstag unser etatmäßiger Stammtischtermin war, verabredeten wir uns bereits für den Nachmittag ins "Onkel Rock" (Kneipe) zum Bundesliga schauen. Die Fahrt dorthin war beschaulich. 
Nach dem Abendspiel sind wir dann zu Lorenbeck, um noch eine Kleinigkeit zu essen. Ich wollte um 22.30 Uhr in Emsbüren sein, um die Familie von der Kirmes abzuholen. Da sich unsere Abfahrt in Rheine verzögerte, musste ich richtig in die Pedale treten, um es noch rechtzeitig zu schaffen. Als wir schließlich zu Hause ankamen, hatte Endomondo den Gang über die Kirmes und die Heimfahrt mitgerechnet. Trotzdem stand noch ein Schnitt von 17 km/h auf dem Tablot.
Zeit: 14:15 - 23:15 Uhr
Kirmesrundgang
 

Montag, 21. September 2015

Abendworkout

Konnte heute leider nicht mit der Radsportgruppe fahren, da ich länger arbeiten musste. Ich fuhr in Emsbüren los, als sie schon in Salzbergen waren. Trotz des guten Schnitts war es natürlich nicht möglich sie einzuholen :-)

Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr

 

Donnerstag, 17. September 2015

Solofahrt mit Regenschauern

Heute ging es in Richtung Helschen und Hesselte. Entlang des Kanals über den ca. 1 Kilometer langen, neu geteerten "Fahrrad-Highway" radelte ich weiter zur Venhauser Schleuse. Von dort aus fuhr ich durch Listrup nach Salzbergen und über Ahlde zurück nach Hause. Zwischendurch regnete es immer wieder einmal.

Zeit: 18:30 - 19:45 Uhr